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[Blabla] Musculation

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Re: [Blabla] Musculation

Message par Kewan Hamilton le Jeu 24 Nov - 23:41

Khatchik Mkrtchian a écrit:J'ai commencé à vraiment manger sainement, j'ai stop les boissons etc, je manges bien et je peux vous garantir que j'ai eu de très bon résultat.

Oh ouiiiiiii, le bg *-*
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Re: [Blabla] Musculation

Message par Elwood Latimore le Ven 25 Nov - 4:52

Vous écoutez quoi quand vous allez à la salle ?
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Re: [Blabla] Musculation

Message par Noe Cruz le Ven 25 Nov - 8:24

Quand je fais les jambes j'écoute PNL, les pecs Kaaris, le dos Booba, les épaule et biceps Niska! mdr
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Re: [Blabla] Musculation

Message par Cleavon Brown le Ven 25 Nov - 12:56

Kewan Hamilton a écrit:
Khatchik Mkrtchian a écrit:J'ai commencé à vraiment manger sainement, j'ai stop les boissons etc, je manges bien et je peux vous garantir que j'ai eu de très bon résultat.

Oh ouiiiiiii, le bg *-*
Tkt mon gars
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Re: [Blabla] Musculation

Message par Kewan Hamilton le Ven 25 Nov - 13:31

50 Cent If I Can, Tupac, Ninho, Columbine, A2H, Brulux, PNL
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Re: [Blabla] Musculation

Message par Invité le Ven 25 Nov - 16:07

Victoriano Guevara a écrit:Vous écoutez quoi quand vous allez à la salle ?
kalash criminel, kaaris, pnl.

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Re: [Blabla] Musculation

Message par Madrane Quinto le Ven 25 Nov - 16:58

Victoriano Guevara a écrit:Vous écoutez quoi quand vous allez à la salle ?

Le mieux c'est de rien écouter car quand tu écoute de la musique tu te concentre moins après sinon Niska, MHD, Xvbb etc..
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Re: [Blabla] Musculation

Message par Invité le Ven 25 Nov - 17:16

XVBarbar?

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Re: [Blabla] Musculation

Message par Richard Luderik le Ven 25 Nov - 17:32

sa dépend, aléatoire
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Re: [Blabla] Musculation

Message par Invité le Ven 25 Nov - 18:38

gradur c la base de la muscu mdr

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Re: [Blabla] Musculation

Message par Madrane Quinto le Ven 25 Nov - 20:17

Sur du gradur fait des pompes des tractions ouais gradur la base.
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Re: [Blabla] Musculation

Message par Invité le Ven 25 Nov - 21:29

mddrr oé la meilleur punch

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Re: [Blabla] Musculation

Message par Edgar Rich le Ven 25 Nov - 22:50

Ouais bof pour la meilleur punch mdr

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Re: [Blabla] Musculation

Message par Invité le Ven 25 Nov - 23:00

ok le cafard

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Re: [Blabla] Musculation

Message par Invité le Ven 25 Nov - 23:19

oggy et les cafards

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Re: [Blabla] Musculation

Message par Gerardo Covarrubias le Ven 25 Nov - 23:21

Victoriano Guevara a écrit:Vous écoutez quoi quand vous allez à la salle ?

Meek Mill
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Re: [Blabla] Musculation

Message par Invité le Ven 25 Nov - 23:41

jul en salle de muscu tu vas te faire virer mdr

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Re: [Blabla] Musculation

Message par Edgar Rich le Ven 25 Nov - 23:44

Oscar Benavidez a écrit:ok le cafard

Ok le ban mdrr

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Re: [Blabla] Musculation

Message par Paul Carbone le Sam 26 Nov - 14:18

Escualpio Vermundyo a écrit:tant que tu te nourris bien, matin, midi, soir, ta les protéine néssaisaire dans tu les plats, c'est bon, ça m'arrive de sortir de la salle et dme taper un gros grec wlh c normal ya rien, les mecs en prison quand il resorte comme des armoires, croyez pas qu'ils peuvent s'tué à la whey en zonze hein, faut simplement pas louper un repas, que tu donne a ton corps ce qui réclame après t'es effort.
Si ils peuvent, en prison tu peux cantiner des prots, après tu peux en faire rentrer au parloir.
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Re: [Blabla] Musculation

Message par Shane Higgins le Lun 28 Nov - 14:10

Paul Carbone a écrit:
Escualpio Vermundyo a écrit:tant que tu te nourris bien, matin, midi, soir, ta les protéine néssaisaire dans tu les plats, c'est bon, ça m'arrive de sortir de la salle et dme taper un gros grec wlh c normal ya rien, les mecs en prison quand il resorte comme des armoires, croyez pas qu'ils peuvent s'tué à la whey en zonze hein, faut simplement pas louper un repas, que tu donne a ton corps ce qui réclame après t'es effort.
Si ils peuvent, en prison tu peux cantiner des prots, après tu peux en faire rentrer au parloir.

Ouais, mes c'est pas comme nous, taper un shaker le matin, le soir, bref tu comprend
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Re: [Blabla] Musculation

Message par Cleavon Brown le Lun 5 Déc - 21:30

Les gars j'ai commencé à prendre de la créatine, je prend 5g avant ma séance et 5g après, vous pensez qu'il faut faire comme ça?
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Re: [Blabla] Musculation

Message par Richard Luderik le Lun 5 Déc - 22:03

un pote en prenait qu'une fois après la séance, 10g
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Re: [Blabla] Musculation

Message par Michael Sicilianii le Lun 5 Déc - 22:30

Rohff la puissance
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Re: [Blabla] Musculation

Message par Ivar Crow le Lun 5 Déc - 22:51

10g de créatine.. Laughing
bonne chiasse.

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Re: [Blabla] Musculation

Message par Cleavon Brown le Mar 6 Déc - 12:33

Ouais j'avoue mdrr
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